|
الماكولات والمشروبات أشهى الوصفات لكل الأكلات والمشروبات التي تحتاجها |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
البطاطس المحمرة
أنا جايبلكم البطاطس المقلية أو المحمرة
* المقادير: 1 ثمرة بطاطس كبيرة الحجم 1/2 ملعقة التحميل [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] 1 ملعقة صغيرة زيت خضراوات 1/8 ملعقة صغيرة فلفل * الطريقة: - يدفأ الفرن حتى درجة 450 فهرنهيت. - تقشر البطاطس وتقطع إلى ما يشبه الأصابع ثم توضع فى ماء مثلج لكى تعطى قرمشة لمذاقها عند طهيها. - قبل الطهى توضع فوق مناشف ورقية. - ترص البطاطس فى صينية ثم يرش فوقها زيت الخضراوات. - تخبز فى الفرن مع تقليبها حتى تكتسب اللون الذهبى المائل للبنى. - توضع البطاطس على مناشف ورقية ويرش فوقها الملح والفلفل. * تكفى هذه الوجبة = خمسة مقادير. * القيمة الغذائية/المقدار: التحميل [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] = 93 البروتينات = 2 جرام الدهون = 3 جرام الكربوهيدرات = 15 جرام - التحميل [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]= 1 نشويات - 1/2 دهون مع تحيات الشيف يوسف
__________________
قوموا بزيارة قسم المصارعة من هنا
|
#2
|
||||
|
||||
تسلم ايدك يايوسف
__________________
أنا شاب لكن عمري ألف عام وحيد لكن بين ضلوعي زحام خايف و لكن خوفي مني أنا أخرس و لكن قلبي مليان كلام عجبي !!!! |
#3
|
||||
|
||||
تسلم ايدك
__________________
"... ظـ ل ـم الدنـ ي ـا..." "...الظـ ل ـم مالـــــي الدنـ ي ـا..." والعـدل مالوش مكــــان الـ ن ـاس كلهــــا خايـ ن ـة والانســان مبقاش إنســان ظـ ل ـم النــاس للـ ن ــاس عـــــدى حدوده خــلاص لابقـى فيه إخـــــــلاص "ولا بقـــــىفيه أمــــــان" |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
المدمرة, البطاطس |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فضيحه البطاطس | admin | الصـــور ومقاطع الفيديو | 3 | 2014-12-20 02:33 PM |
أصابع التونة المحمرة | دبدوباية | الماكولات والمشروبات | 4 | 2010-03-08 10:28 PM |
لعبة السيارات المدمرة crash time 2 على محبوب الجماهير mediafire ... !! | linkin park | منتدي العاب الكمبيوتر | 1 | 2009-08-03 11:50 PM |
ورطة ماكدونالدز مع البطاطس المقلية | DADA555 | المنتدى العام | 2 | 2009-01-18 02:10 PM |
العبة المدمرة Crysis | alicrysis2 | منتدي العاب الكمبيوتر | 10 | 2008-04-23 02:58 PM |