منتديات كيو ون q8-one  

العودة   منتديات كيو ون q8-one > ۝ المنتدى الرياضى ۝ > الرياضه الاخرى

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-25-2009, 06:05 AM
asf hell asf hell غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: بلد العروبة بلادى (سيناء)
المشاركات: 272
إرسال رسالة عبر MSN إلى asf hell إرسال رسالة عبر Yahoo إلى asf hell إرسال رسالة عبر Skype إلى asf hell
افتراضي برنامج exlib لكمال الاجسام

بسم الله الرحمن الرحيم
المرة دى يا شباب ويا شبات
انا جايب برنامج رهيب لتعليم كمال الاجسام بالصور المتحركة والفيديو
وكمان بيوضح كل العضلات الى بتشتغل فى التمارين وكل حاجة







هنا البرنامج بيوضحلك مكان العضلة .... وهذا احد التمارين الخاصة بيها




والان التحميل



(49.05 MB)


__________________
No Woman No Cry
طبعا دة كدب متصدقوهوش

http://file15.9q9q.net/preview/11639886/Black1.JPG.htmlhttp://www.up-00.com/h1files/d3W81874.jpg

http://file15.9q9q.net/preview/17437...-hell.jpg.htmlانا شمعة لكش تولع علشان الشعب

التعديل الأخير تم بواسطة admin ; 11-25-2009 الساعة 06:20 AM
رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
برنامج, exlib


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
برنامج تركيب الوجوه على الاجسام FaceOnBody 2.2.1 ahmedbk90 منتدي البرامج العامه 1 07-22-2010 09:31 PM
برنامج Skype Recorder 1.2 برنامج لتسجيل محادثات من برنامج اسكاى بى ahmedbk90 منتدي البرامج العامه 1 06-24-2010 09:49 PM
برنامج BitRope Torrents 1.1.0 برنامج تورنت برنامج تحميل الافلام تورنت ahmedbk90 منتدي البرامج العامه 1 04-04-2010 06:31 AM
بعض التمارن لكمال الاجسام بالطريقة الصحيحة asf hell الرياضه الاخرى 5 01-25-2010 10:02 PM
برنامج نادر لكمال الأجسام ... المؤمن القوي خير من المؤمن الضعيف ابن الشعف منتدي البرامج العامه 0 12-27-2009 04:44 PM


الساعة الآن 05:34 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir