|
|
|||||||
| الماكولات والمشروبات أشهى الوصفات لكل الأكلات والمشروبات التي تحتاجها |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
2010-01-16, 11:29 PM
|
|||
|
|||
فطار ولا في الاحلام
آلكل يعرف أهمية وجبة الفطور بالنسبه للجسم
معلومات بسيطه حبيت أطرحها واتمنى تستفيدون منها .. نشوف مع بعض أنواع وجبات للفطور .. وتقدرين تغيرين بالمقادير .. الي تبي دجاج بدل اللحم او تونه .. [ بيض بالمرتديلا ]  نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الكاسات بزيت ونحط الفلفل البارد ثم المرتديلا ثم الجبن  نخفق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه .. او بالمكرويف 3 دقايق ..  وتكون جاهزه   وبكذا تكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من الفلفل البارد وقدميها مع خبز وزيتون وكأس قهوه  [ فطاير الجبنه ]  علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتك + 2 بيضه + 1\3 كأس صحين + فانيليا + سكر نفصل صفار البيض عن البياض .. ونلخط الصفار مع 2 ملعقه صغيره سكر وملعقه صغيره فانيليا .. ثم نضيف الطحين والجبنه بعد تفتيتها .. بياض البيض نخفقه لحاله حتى ينفش  ثم نضيفه ع العجينه .. ونبدا نصبه بالتاوه بعد دهنها بالزبده  دقيقه ثم نقلبها  وقدميها مع العسل او المربى  لو عندك فراوله طبيعي او مجمد حطي لك مقدار بياله مع 1\2ملعقه سكر ونص ملعقه خل .. ثم اهرسيهم وحطيهم على الوجه .. او توت ..  ومع كاس حليب بتكون وجبه مثاليه  [التوست الفرنسي ] توست مقصوصه أطرافه + بيضه مخفوقه + بياله كريمه خفق او حليب + نص ملعقه صغيره فانيليا نخلطهم مع بعض .. نغطس التوست بالخلطه ثم نحمرها على تاوه مدهونه بالزبده  ثم نقصها من النص ونقلبها في سكر باودر .  وقدميه مع كأس نسكافيه .. لو حبيتي أضيفي له جبنه وطبقيه  
|
|
#3
2010-01-17, 12:27 AM
|
|||
|
|||
بلهنا اختار الي انت عوزه منوررررر اتفضل
|
|
#5
2010-01-17, 08:59 AM
|
|||
|
|||
|
اسعدني مرورك منورررر
|
|
#6
2010-01-17, 09:09 AM
|
||||
|
||||
|
بجد تحفة
تسلم ايدك
__________________
اكتر حاجه توجع في لحظة الفراق حبيبك تلمحة و دموعة رافضة تطلع و كانه حالا فاق علي ايد بتدبحة
و كان ده عادي لا و اقل كمان من العادي و الوقت ده كل في عمر الواحد راح علي الفاضي
|
|
#7
2010-01-17, 09:50 AM
|
|||
|
|||
|
منور المطبخ الله يسلمك
|
|
#9
2010-01-19, 08:46 PM
|
||||
|
||||
|
يمي يمي
والله كل شي شكله لذيذ شكرا لموضوعك المميز تحيتي
__________________
  اليوم صار عمري 21 تسلمولي يا احلى أعضاؤ على المباركه ان كانت بالرسائل أو بموضوع حبيبتي كارمين تسلميلي يا قمر
|
|
#10
2010-01-20, 07:50 PM
|
|||
|
|||
|
منوره الموضوع ياقمر
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الاجلاء, فطار |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فتى وفتاة الاحلام | karmen | اضحك من قلبك | 41 | 2010-01-25 10:41 AM |
| تفسير الاحلام حسب الحروف .....????? | yousef eldeep | المنتدى العام | 3 | 2009-10-23 09:15 PM |
| مصر أرض الاحلام | tafa | الصـــور ومقاطع الفيديو | 2 | 2009-10-05 03:31 AM |
العرض العادي
