الموضوع: أسأل أستشير فى اى حاجة تخص الصحة الجسمانية
عرض مشاركة واحدة
  #4  
قديم 11-25-2009, 07:16 AM
الصورة الرمزية admin
admin admin غير متواجد حالياً
TO BE OR NOT TO BE
  
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: عايش على النت
المشاركات: 31,162
افتراضي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة asf hell مشاهدة المشاركة
مهو انتا الى مش مدى لنفسك فرصة
وكل مرة بيبقى قدامك الحل وبطنش
وعموما احنا فيها
ارجع لموضوع اللياقة وابدأ بية
لان اى تمارين تخسيس فى الدنيا لازم تبدأ بتمارين اللياقة

واصل تمارين اللياقة لمدة 4 ايام وبعدها ان شاء الله اشرحلك تمارين التخسيس بالظبط
وهتلاقيها سهلة جدا

نحاول
__________________
رد مع اقتباس