[prince of alex]

لا تغضيب ! وصية الرسول لك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لا تغضب




قال النبي المصطفى صلى الله عليه وسلم حينما أتاه رجلاً وقال له أوصنى " قال النبي له : لا تغضب ، فقال الرجل : أوصني : فقال النبي : لا تغضب : فقال الرجل أوصني : فقال النبي لا تغضب "




كررها النبي ثلاثاً حتى يبين لنا خطر الغضب والانفاعالات الشديدة وعدم كظم الغيظ ، وهى ليسست وصية لهذا السائل فقط ، وإنما هي وصية للمسلمين كافة إلى أن تقوم الساعة .




وفي الغضب أحاديث وايات .


منها





يقول الله تعالى : { وقال ربكم ادعوني أستجب لكم }

أول شئ عند الغضب يجب أن نقوم به هو : اللجوء إلى الله

قال تعالى { وإما ينزغنك من الشيطان نزغ فاستعذ بالله }







مرّ النبي صلى الله عليه وسلم على رجلين يستبّان ، فأحدهما احمرّ وجهه ، وانتفخت أوداجه ، فقال النبي صلى الله عليه وسلم : ( إني لأعلم كلمة ، لو قالها ذهب عنه ما يجد ، لو قال : أعوذ بالله من الشيطان ، ذهب عنه ما يجد )





لذا فمن يجد من نفسه غضب وانفعال الاستعاذة من الشيطان الرجيم .


إذاً من علاج الغضب : الاستعاذة بالله .







قال تعالى { الذين ينفقون في السراء والضراء والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين }







قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( من كظم غيظا وهو قادر على أن ينفذه ، دعاه الله تبارك وتعالى على رؤوس الخلائق ، حتى يخيره من أي الحور شاء ) .






ما اعظم أجر من كظم غيظه ، هنيأً لمن قدر فكظم .

وأيضاً من علاج الغضب : كظم الغيظ .







قال النبي صلى الله عليه وسلم : ( إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس ، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع )






إذا من علاج الغضب أيضاً : تغير الحالة ، فإن كان وقفاً يجلس ، وإن كان جالساً يضجع ..





قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( علموا ويسروا ، علموا ويسروا ، ( ثلاث مرات ) ولا تعسروا ، وإذا غضبت فاسكت ( مرتين ) )





أيضاً من علاج الغضب السكوت كما قال النبي وكررها مرتين ..