منتديات كيو ون q8-one

منتديات كيو ون q8-one (http://q8-one.com/vb/index.php)
-   إعـلانات بيـع وشــراء متفـرقة (http://q8-one.com/vb/forumdisplay.php?f=91)
-   -   طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب: أكلات بالدجاج (http://q8-one.com/vb/showthread.php?t=63444)

ناابي 04-05-2016 03:37 AM

طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب: أكلات بالدجاج
 
طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب: أكلات بالدجاج
المعلومات الغذائية
السعرات الحرارية: ١٤٦
الدهون(غ): ١٠
دهون مشبعة(غ): ٦
الكوليسترول(ملغ): ٢٦
الكاربوهيدرات(غ): ٣
البروتينات(غ): ١٢

وقت التحضير: ١٠ دقيقة
وقت الطبخ: ١٥ دقيقة
عدد الوجبات: 3


جرّبي معنا اليوم طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب: أكلات بالدجاج، من الوصفات الخفيفة اللذيذة

[عذراً، الروابط تظهر فقط للأعضاء المسجلين. إضغط هنا للتسجيل]

[عذراً، الروابط تظهر فقط للأعضاء المسجلين. إضغط هنا للتسجيل]

مقادير طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب: أكلات بالدجاج :
3 كوب دجاج مطهو ومفتت
4 توست
1 طماطم

شرائح
8 شرحة جبنة تشيدر
4 ملعقة كبيرة دقيق
2 ملعقة كبيرة زبدة
4 ملعقة صغيرة بقدونس مقطع
3/4 كوب حليب
سائل
ملح و فلفل حسب الرغبة
رشة جوزة الطيب


طريقة عمل ساندويتش الدجاج بالتشيدر وجوزة الطيب: أكلات بالدجاج :
1- في قدر على النار، ذوّبي الزبدة، ضعي الدقيق وقلّبي باستمرار.

2- أضيفي الحليب إلى القدر وقلبي الخليط ثم اتركيه على النار للحصول على صلصة سميكة.

3- أضيفي قطع الدجاج، الملح، الفلفل، جوزة الطيب إلى الصلصة واتركي الخليط على النار.

4- أضيفي البقدونس وحركي الخليط ثم ضعيه على خبز التوست، وزّعي شريحة من الطماطم، الجبنة على الوجه واتركي القطع تحت الشواية.
5- ضعي قطع التوست بالدجاج في طبق وقدميها ساخنة.
مصدر : [عذراً، الروابط تظهر فقط للأعضاء المسجلين. إضغط هنا للتسجيل]
[عذراً، الروابط تظهر فقط للأعضاء المسجلين. إضغط هنا للتسجيل]

أبو سهم 04-05-2016 03:38 AM

شكراً جزيلاً موضوع مميز نتمنى منك المزيد عزيزي ناابي...

ننتظر جديدكم


الساعة الآن 02:03 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir